Het seizoen 2011-2012 is in volle gang. We zijn inmiddels nog met 5 jongens over in onze ploeg. Lucas van Alphen is overgestapt naar team 1NP. Hij heeft hier een contract aangeboden gekregen voor 1 jaar. Mijn knieblessure gaat de goede kant op. Nadat ik vorige week een reactie had op een run en dry training leek het er even op dat het de verkeerde kant weer op ging. In overleg met de fysio was besloten af en toe de knie een extra prikkel te geven om toch aan te geven dit wordt van je verwacht. Het herstel van deze irritatie ging zeer voorspoedig en kon de volgende dag ook gewoon weer trainen. Afgelopen zondag hebben we een trainingsdag gehad in Wolvega samen met Jong Oranje. Na smorgens een plank/elastiek/passen training gedaan te hebben sprongen we smiddags op de fiets voor een duurrit van 2,5 uur. Deze training heb ik helemaal af kunnen maken zonder irritatie aan mijn knie en de dag erna heb ik er ook geen reactie op gehad. Een mooie stap vooruit in mijn herstelproces! Het komende Hemelvaartsweekend hebben we een trainingskamp in Delfzijl, het eerste intensieve blokje van deze zomer. Ik kijk er naar uit dit weekend hard en blessurevrij te trainen!